Banuteii (🌼 Bellis perennis), cunoscuți și sub denumirea populară de margarete mici sau părăluțe, sunt plante perene comune, întâlnite în grădini și pajiști. Deși adesea priviți ca flori decorative, au o lungă tradiție în fitoterapie, datorită compoziției lor bogate în principii active benefice pentru organism.
🌿 Compoziție chimică
Florile și frunzele de bănuței conțin:
Saponine triterpenice
Flavonoide (apigenină, luteolină)
Tanini
Ulei volatil
Acizi organici (acid malic, acid tartric)
Vitamina C și minerale (potasiu, calciu, magneziu)
💚 Proprietăți terapeutice
Bănuțeii au o gamă largă de efecte benefice asupra sănătății:
1. Antiinflamatoare și antiseptice
Ajută la calmarea inflamațiilor interne și externe.
Pot fi folosiți în infecții respiratorii, inflamații ale pielii sau răni superficiale.
2. Expectorante și calmante pentru tuse
Infuzia de bănuței favorizează eliminarea secrețiilor bronșice.
Recomandată în bronșite, laringite, tuse iritativă sau răceli.
3. Depurative (detoxifiante)
Stimulează eliminarea toxinelor prin rinichi și piele.
Sprijină funcția hepatică și digestivă.
Utilă în cure de primăvară, pentru purificarea organismului.
4. Diuretice ușoare
Favorizează eliminarea excesului de lichide.
Benefice în retenția de apă, guta, edeme ușoare.
5. Cicatrizante și emoliente
Sub formă de cataplasme sau unguente, accelerează vindecarea rănilor, tăieturilor, arsurilor minore și a iritațiilor pielii.
Tradițional, era folosită pentru vânătăi și entorse.
6. Antireumatice
Datorită acțiunii antiinflamatoare, bănuțeii pot fi utilizați extern (în băi sau comprese) pentru calmarea durerilor articulare și musculare.
🍵 Mod de utilizare
🔸 Infuzie (ceai)
1–2 lingurițe flori uscate la o cană cu apă fierbinte.
Se lasă 10 minute la infuzat, apoi se strecoară.
Se beau 2–3 căni pe zi.
👉 Indicații: tuse, răceli, cură de detoxifiere, retenție de apă.
🔸 Cataplasme sau comprese
Florile se fierb ușor (5 min), se aplică pe zona afectată (răni, vânătăi, iritații).
🔸 Tinctură
Se poate prepara din flori proaspete macerate în alcool 40–50° timp de 2 săptămâni.
Se administrează diluată în apă (20–30 picături de 2 ori/zi).
⚠️ Atenționări
În general, bănuțeii sunt bine tolerați, dar:
Persoanele cu alergii la plante din familia Asteraceae (muşeţel, gălbenele) trebuie să fie prudente.
Nu se recomandă consumul excesiv pe perioade lungi.
În sarcină și alăptare, se folosește doar la recomandarea unui fitoterapeut.
🌸 Curiozități
În Evul Mediu, bănuțeii erau numiți „iarba contesei” și se foloseau în cataplasme pentru răni de sabie.
Florile tinere sunt comestibile, putând fi adăugate crude în salate pentru un plus de vitamine.
#banutei#bellisperennis#plantemedicinale#remediinaturale#fitoterapie#sanatatenaturala#ceaidebanutei#plantebenefice#leacuribabesti#remediuromanesc#detoxifiere#antiinflamatornatural#tuse#raceala#tratamentepebazaindeplante#naturism#vindecarenaturala#frumusetenaturala#ceainatural#beneficiibanutei
Niciun comentariu:
Trimiteți un comentariu